Как правильно носить медицинскую маску и чем её можно заменить?
Публикуем ответы на самые распространённые вопросы о медицинских защитных масках.
Нужно ли носить защитную маску?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует пользоваться медицинскими защитными масками людям с симптомами респираторных заболеваний: речь идёт о кашле, насморке, проблемах с дыханием.
Польза от масок, которые для защиты используют здоровые люди, не доказана. Некоторые медики утверждают, что ношение масок только создаёт чувство защищённости. Из-за этого многие люди игнорируют другие, более действенные защитные меры.
Как правильно носить маску?
В ВОЗ составили пошаговую инструкцию, как правильно пользоваться медицинской маской.
Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот. Убедитесь, что маска плотно прилегает к лицу.
Не прикасайтесь к лицу и маске во время использования.
Если маска стала влажной, немедленно снимите её.
После использования аккуратно снимите маску с помощью резинок, не касаясь тканевой части маски.
Не трогайте использованную маску — её нужно выбросить в мусор. Если случайно дотронулись — обязательно помойте руки с мылом.
Сколько раз можно использовать одну и ту же маску?
Абсолютно все медицинские маски являются одноразовыми.
ВОЗ уверяет, что повторное использование маски не только не защитит от вирусов, но и спровоцирует появление инфекции в организме.
Чем можно заменить маску?
Ещё с советских времён, когда в большинстве сфер преобладал дефицит товаров, защитные маски делали из подручных материалов. Речь идёт о марле, хлопке, бинте и даже бумаге.
ВОЗ предупреждает — ни в коем случае нельзя считать самодельные маски полноценной защитой против инфекций.
Элементы одежды — тёплые свитера с высоким горлом, длинные шарфы — также не защитят от вирусов. Однако, находясь в людном месте без маски, лучше перестраховаться и прикрыть лицо.
Я точно заболею, если не буду носить маску?
Несмотря на повышенный интерес к маскам, их нет в списке первых рекомендаций ВОЗ по защите против коронавируса.
У вас мало шансов заболеть, если:
регулярно будете мыть и очищать антисептиком руки;
будете избегать людных мест и соблюдать социальную дистанцию;
постараетесь не касаться лица;
будете помнить о правилах респираторной гигиены.
Последний пункт — самый важный. Во время кашля или чиханья обязательно прикрывайте лицо салфеткой, а после этого обработайте руки антисептиком или водой с мылом.
